Здоровье это счастье!

Здоровье это радость!

Здоровье это всё!

Так берегите же его!

Самое главное для каждого человека в жизни – это его здоровье. Здоровье — бесценное богатство каждого человека. При встречах и расставаниях с близкими нам людьми мы всегда желаем им хорошего здоровья, потому что это — главное условие полноценной и счастливой жизни. Крепкое здоровье, поддерживаемое и укрепляемое самим человеком, позволит ему прожить долгую и полную радостей жизнь. Важно не забывать, что беречь его нужно именно смолоду.  К сожалению, большинство людей осознают ценность своего здоровья тогда, когда уже поздно. Самая лучшая профилактика болезней и укрепление иммунитета – это здоровый образ жизни. Главные составляющие здорового образа жизни – это здоровое питание, отсутствие вредных привычек, соблюдение личной гигиены, соблюдение режима, занятие спортом на свежем воздухе, хорошее настроение и благоприятная окружающая среда. 

Во 2 «А» классе прошёл открытый классный час «Здоровье – бесценное богатство». Прослушав под музыку легенду, ребята догадались о теме классного часа. Что же такое здоровье? Мы обратились к толковому словарю Ожегова, который гласит «Здоровье – это правильная, нормальная деятельность организма, его полное физическое и психическое благополучие». Ребята просмотрели видеоролик, в котором узнали с чего же начинается путь к здоровью. Утро каждого человека должно начинаться с зарядки, потому что занятия спортом продлевает жизнь человека на 1 час.  И ребята под музыку сделали зарядку и продлили свою жизнь на целый час. В гостях у нас побывали главные витамины А, В и С, которые рассказали для чего они нужны каждому человеку.

В завершении классного часа ребята построили «Дом здоровья», где наметили пути его сохранения. Ребятам очень понравилось мероприятие и закончилось такими словами:

Мы открыли вам секреты, как здоровье сохранить,

Выполняйте все советы, и легко вам будет жить!